اين آموزش توسط بسياري از قهرمانان اين رشته ورزشي استفاده شده

اين مجموعه براي حرفه اي ها و کساني که قصد حرفه اي شدن دارند پيشنهاد مي شود

مجموعه اي براي آموزش واليبال براي علاقه مندان اين رشته و کساني که به فکر قهرماني در اين رشته هستند

خريد آموزش واليبال

توجه کنيد: اين محصول داراي گارانتي بدون قيد و شرط فروشگاه با ضمانت بازگشت پول و يا تعويض ميباشدپس با اطمينان خريد کنيد

اين محصول به صورت اورجينال از فروشگاه ارائه ميشود و شماره مجوز در توضيحات درج گرديده

خريد پستي

فقط 11000 تومان! شماره مجوز:236/813256

با استفاده از اين مجموعه مطمئن باشيد به جمع ستارگان واليبال کشور خواهيد پيوست

------------------------------------------------------------------------------------------

ساخت وبلاگ | ساخت سایت

تاريخ : ۱۴ خرداد ۱۳۹۴ | ۱۰:۰۷:۵۰ | نويسنده : واليباليست |

واژه هاي توصيفي در واليبال

Area Block  دفاع منطقه اي:
روش دفاعي كه در ان حمله كنندگان مجبورند به نقطه اي كه مورد نظر مدافعان است ضربه بزنند.يعني حمله كننده تنها مجاز به ضربه زدن به يك سمت زمين است.

  Attack  حمله

Attack coverage  پوشش حمله مهاجم:
مرحله اي از بازي كه طي ان بازيكنان تيم حمله كننده هنگامي كه اسپكر در حال حمله است در پشت اسپكر حالت دفاعي به خود مي گيرند.

به ادامه مطالب برويد



AttackLine  خط حمله:
خطي است كه در عرض زمين ب طور موازي و با فاصله سه متري از تور كشيده شده است .

Baseline  خط انتهاي زمين

Block دفاع روي تور:
قسمتي از بازي كه طي ان بازيكنان تيم دفاع كننده روي تور پرش مي كند و با قرار دادن دستها در بالاي تور سعي مي كند در مقابل اسپك حريف سد ايجاد كند.

Center Line  خط وسط زمين:
خطي موازي است كه در زير تور به صورت عرضي از يك طرف زمين واليبال به طرف ديگر كشيده شده است و زمين را به دو قسمت مساوي تقسيم كرده است.

Crossourt Attack  اسپك ضربدري:
اسپكي است كه ضربه به توپ به صورت اَُويب زده مي شود.( مثلا از منطقه 4 زمين حمله كننده به منطقه 5 زمين حريف زده مي شود)

Crosscourt Block  دفاع متمركز:
دفاعي منطقه اي است كه مدافعان سعي مي كنند حمله هاي ضربدري حريف را متوقف كنند.

Defenes دفاع:
مرحله اي از بازي كه در ان يك مالكيت توپ را در اختيار ندارد.

Free Ball  توپ سرگردان ( توپ آزاد):
مرحله اي از بازي ك حريف سه بار به طور مجاز به توپ ضربه زده است ولي نتوانسته در ضربه سوم اسپك بزند بلكه ناگزير بوده توپ را به ارامي با ساعد يا پنجه از روي تور رد كند.

Kill  اسپك مهلك:
اسپكي كه حريف قادر به بازيافت توپ نباشد و سبب تصاحب امتياز يا تعويض سرويس شود.

Line Block  دفاع خطي:
نوعي دفاع منطقه اي است كه مدافعان از اسپك هاي مستقيم حريف ممانعت به عمل مي اورند.

Multiple Offense حمله تركيبي:
روشي حمله اي است كه در ان سه بازيكن رديف جلو در طرحي مركب از اسپك واقعي و فريب حمله مي كنند.

Offensive Systems  سيستم حمله اي:
روش هاي حمله اي است كه شامل تركيبات مختلفي از اسپكرها و پاسورها هستند.اين روش ها بر اساس تعداد پاسور و اسپكرها با عدد مشخص مي شوند. مثلا در يك روش حمله اي 2-4 چهار اسپكر و دو پاسور و در روش 1-5 پنج اسپكر و يك يك پاسور شركت دارند.

Quick Sets پاس هاي سرعتي:
پاس هايي هستند كه براي غافلگيري و جا گذاشتن دفاع حريف طراحي مي شود. به بيان ساده تر پاس هاي سرعتي عبارت اند از:پاس هايي كه با سرعت زيادي اجرا مي شوند به طوري كه حريف فرصت واكنش نشان دادن را پيدا نمي كند.

Serve Reception  دريافت سرويس:
مرحله اي از بازي است كه تيمي سرويس حريف را دريافت مي كند.

Setter  پاسور:
بازيكن واليبال يا بازيكناني كه مسوليت پاس دادن به اسپكرها را دارند.


منبع: http://www.iausport.ir


برچسب‌ها: ،



نظرات
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : acheter kamagra en thailande prix du sildenafil biogaran acheter du clomid en ligne effets secondaires yasmin blume pharmacie en ligne guide d'achat viagra kem nizoral en ligne acheter viagra parapharmacie achat cialis quГ©bec commander levitra sans ordonnance paola provera pharmacie en ligne achat de levitra effets secondaires medrol a16 pharmacie en ligne provera cora match centrale d achat
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : viagra sans ordonnance bruxelles voltaren sans ordonnance rГ©actions allergiques viagra vente pharmacie flagyl ovule avec ou sans ordonnance cialis petit prix image prograf achat rapide viagra achat cialis prix cialis en france site sur pour achat viagra france effexor livraison
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : acheter cialis 5 renova bulex chauffe eau electrique prix prix du xenical pas cher viagra belgique cialis vente 100mg forum acheter kamagra avis sur l'achat de viagra en ligne prix xeloda capecitabine alli ou acheter maigrir commander kamagra pharmacie en ligne acai berry diet achat
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : vente de viagra france en ligne prix doxycycline traitement prophylactique ou peut ton acheter du viagra commander lamisil acheter mifГ©pristone et misoprostol zantac prix 300mg achat de viagra en hollande yasmin prix cytotec prix au senegal lamisil prix de vente achat cialis site securise
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : prix des generiques viagra achat cialis non gГ©nГ©rique vente de viagra pas cher acheter baclofen france prix du cialis 5 troubles de l Г©rection comment avoir viagra sans ordonnance orlistat en vente libre sous le nom cytotec sans ordonnance en pharmacie acheter alli en belgique diamox vente libre viagra en vente libre forum acheter prozac france achat du cialis 5
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : plan b achat reminyl prix alli pas cher levitra sans ordonnance pharmacie vente alli paris prix levitra pharmacie effets secondaires acheter doliprane codeine vente ginseng thГ© vert viagra commander l impuissance achat viagra sur internet forum
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : prix ventolin belgique achat prozac en ligne acheter viagra suisse en ligne prix cialis france 1 net viagra unitГ© livraison rapide prix celebrex 200 trouver levitra moins cher prix cialis en prise quotidienne meilleurs sites pour achat cialis acheter plavix cartia 120mg acheter acheter levitra 10mg
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : acheter xenical en ligne pas cher prix du cialis Г  paris peut acheter motilium sans ordonnance achat viagra pfizer maux de tГЄte cialis bula pharmacie en ligne provera centrale d achat cora et match levitra efficace en ligne ou trouver du levitra pas cher viagra vente au cialis vente libre en france le prix de glucophage 850 prix seroquel pharmacie
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : prix du medicament kamagra viagra prix en pharmacie paris pillen acheter viagra achat du propecia alli vente france obГ©sitГ© viagra allemagne sans ordonnance viagra sans ordonnance au maroc viagra telecharger en ligne anafranil 25 mg prix maroc achat cialis 5mg en france
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : meilleur site d'achat de cialis ou acheter du viagra a lyon prix flagyl territoires du nord ouest acheter diflucan commander xenical avion crestor generique en ligne viagra gГ©nГ©rique france prix se procurer du viagra sans ordonnance forum tadalafil 20mg acheter acheter du cialis en france bon
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : commander topamax viagra achat en suisse zyprexa achat prix du cialis 10mg lilly icos achat viagra generique alli vente 12 jours vente cialis forum acheter du cytotec sur internet mort viagra pharmacie en ligne aphrodisiaque viagra acheter viagra pps achat acheter viagra en turquie
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : priligy dapoxetine en france dramamine en france commander xenical pas cher perdre du poids achat fluoxetine site de vente de kamagra comment acheter le viagra en tunisie acheter viagra en securite motilium avec ou sans ordonnance acheter du furosemide en ligne zyban achat pharmacie en ligne zyban prix substituts nicotiniques prix du cialis boite de 8
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : reductil sans ordonnance xenical alli prix pilule minceur avantages viagra prix en achat sildenafil citrate pharmacie cialis acheter meilleur prix viagra en pharmacie kamagra autorise en france quel pays viagra sans ordonnance acheter le xenical effets secondaires kamagra a bas prix conseil achat cialis internet effexor prix belgique alli prix en pharmacie pour maigrir acheter du viagra en particuliers
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : acheter viagra avec ou sans ordonnance celebrex prix vallee d aoste cora provera centrale d achat cialis generique suisse acheter viagra cialis achat en connexion elevage viagra en ligne zyrtec comprime prix achat acai berry ou acheter le viagra au maroc acai achat colon cleanse voltaren achat en ligne shirei purim acheter pharmacie
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : ou acheter viagra generique en france aldactone achat acheter cialis en ligne forum vente de cialis belgique pharmacie en ligne acheter xenical suisse cout enalapril generique du viagra sans ordonnance zovirax prix france celebrex prix belgique santГ© viagra achat prix propecia suisse
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : prix du viagra au luxembourg acheter cialis 12 jours avodart achat acheter aldactone levitra vente dysfonction Г©rectile vente cialis espagne prix kamagra pharmacies en ligne prix viagra en suisse vente dulcolax en ligne efferalgan codeine sur ordonnance axura aricept acheter pharmacie pharmacie en ligne belgique levitra commander xenical perte de poids
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : prix wellbutrin viagra en vente acheter du alli viagra prix canada prix du topamax pour acheter propecia 2005 le kamagra est il autorisГ© en france dapoxetine vente france avis sur achat viagra en ligne cialis 5 cout ginseng rouge ligne peut on acheter du levitra en pharmacie sans ordonnance
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : viagra livraison 24h xenical prix discount oro medrol prix acheter du xenical en ligne pour prix orlistat mГ©dicaments prix aldactone 50 mg acheter cialis 5mg en ligne en france achat viagra gГ©nГ©rique belgique motilium nourrisson ordonnance acheter du viagra forum quel est le prix d'une boite de viagra methotrexate 2.5 mg comprimГ© prix acheter propecia pour
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : viagra espagne vente libre acheter viagra genГЁve ou acheter du papier toilette renova forum vente de viagra prix du viagra au rabat prix viagra en pharmacie lyon celadrin & glucosamine acheter pharmacie en ligne cytotec acheter ligne viagra vente libre pays acheter du cialis original prix de la creme zovirax achat dapoxГ©tine priligyВ® commander du cialis en suisse prix du viagra 25mg
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : acheter viagra a paris site francais vente cialis acheter atarax sirop strattera en france effets secondaires ginseng forte les prix cialis acheter belgique pharmacie en ligne allemagne acheter viagra commander viagra avis achat cialis sur internet cialis pfizer prix prix du clopidogrel
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : forum pour achat viagra viagra en belgique achat acai en france santГ© prix risperdal consta cialis achat en ligne lilly icos digitek casablanca pharmacie en ligne ou acheter viagra pas cher prix du cytotec au maroc prix du cialis au pas de la case acheter cialis europe levitra livraison express viagra en vente libre en hollande acheter le cialis lilly icos site sГ©rieux achat viagra prozac le bonheur sur ordonnance enquГЄte
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : orlistat 60 mg pas cher acheter cetirizine sans ordonnance plan b skateboard shop en ligne vrai cialis pas cher virements bancaires baisse de prix viagra cardura prix prix medicament alli xenical diflucan 50 acheter forum meilleur site achat viagra site securise pour acheter du viagra pharmacie online suisse acheter viagra 1st pharmacy net cialis acheter sud internet acheter viagra en ligne danger
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : levitra 20mg prix en ligne prix generique viagra pfizer acheter cialis 20 romance & yasmin acheter xenical ou l'acheter peut on acheter cialis en ligne prix du viagra au canada anafranil 10 prix prix motilium pour commander acai arnaque acheter du viagra france cialis en allemagne achat
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : prozac ordonnance viagra belgique ordonnance nizoral shampooing prix france acheter finasteride biogaran viagra avec ordonnance trouble de l Г©rection achat du flagyl achat viagra en ligne quebec ou trouver du viagra en france sans ordonnance ginseng pas cher super diet et alcool acheter cialis
نام :   ایمیل : [ آدرس ایمیل ]   سایت : [ آدرس وبسايت ]
0 0
متن : choisir prozac en ligne acheter du alli pas cher acheter viagra pfizer pas cher meilleur site pour acheter du viagra prix du viagra 50 zyrtec cout vermox prix maroc kamagra oral jelly 100mg pas cher ou se procurer du viagra sans ordonnance acheter propecia generique cialis ligne acheter viagra achat zoloft en ligne peut on acheter du clomid en pharmacie
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :